Das Rezept für das Getränk Goldene Milch kommt aus der ayurvedischen Küche und ist dort vor allem wegen seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Ayurveda ist eine traditionelle Indische Heilkunst und Lebensphilosophie, die heute noch praktiziert wird. Der wichtigste Bestandteil des Rezeptes für Goldene Milch ist Kurkuma. Kurkuma ist für seine heilende Wirkung auf den menschlichen Körper bekannt und wird in der fernöstlichen Medizin oft als Heilmittel eingesetzt. Studien haben belegt, dass Kurkuma eine stark entzündungshemmende Wirkung hat. Das im Gewürz enthaltene Kurkumin soll gut bei Darmerkrankungen, Lebererkrankungen und Atemwegserkrankungen helfen. Zusätzlich werden ihm auch krebsvorbeugende Eigenschaften zugeschrieben. Regelmäßig getrunken, stärkt die Goldene Milch das Immunsystem.
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